A lo largo de la historia humana, se han ido desarrollando diversos estilos musicales a partir de la creatividad, la emociones y el contexto histórico, y de estos géneros han derivado diversos estudios psicológicos sobre sus efectos en la psique y el estado de ánimo.
Aquí te dejamos una breve lista de algunos géneros musicales y sus efectos psicológicos y emocionales.
ROCK
Perfecto para cuando necesitas una inyección de adrenalina, para hacer ejercicio fuerte, motivarte cuando te sientes nervioso frente a un discurso, un examen e incluso una cita. Este género acelerará tu ritmo cardiovascular y te hará sentir seguro; sin embargo, hay que tener precaución de abusar de sus efectos si eres una persona impulsiva o te encuentras en un momento de molestia.
LATINO
Caracterizados por la alegría y el movimiento, los ritmos como la salsa, la bachata y el merengue le dan a tu cuerpo una mezcla de dopamina y adrenalina, generando ese buen humor y ganas de bailar al ritmo de las congas.
MÚSICA CLÁSICA
Cuando lo que buscas es generar un ambiente ideal para un buen desarrollo académico, nada mejor que este género musical. Las piezas son variadas e incluso, dependiendo de su composición, lograremos una respuesta distinta en el cerebro; por ejemplo, las piezas con tonos graves predominantes generan relajación, ideales para una lectura amena; en cambio, las melodías más dinámicas y con tonos no tan bajos, conducen al cerebro a trabajar a mayor velocidad, excelente para un aprendizaje más activo.
ROMÁNTICA
El soul y las baladas tienen la capacidad de hacer que tu cerebro segregue oxitocina, hormona del amor, estos géneros te harán más sensible a los sentimientos como el enamoramiento o el dolor, por lo tanto, no son muy recomendados para las post-rupturas amorosas.
JAZZ Y BLUES
Originados en la preguerra estadounidense y caracterizados por la improvisación, este tipo de géneros agudiza los sentidos por sus variados instrumentos, ritmos y combinaciones de tempos y acordes. Fomentan la sinceridad, la naturalidad y la liberación espiritual.
